GymUp - workout notebook

Bạn có thể tạo một bài tập trên điện thoại của mình và thêm các bộ trực tiếp từ đồng hồ Wear OS. Điều này cho phép bạn sử dụng điện thoại ít thường xuyên hơn và tập trung vào việc đào tạo.

Ghi lại kết quả tập luyện của bạn một cách thuận tiện và hợp lý. Supersets, trisets, giantets, cũng như đào tạo vòng tròn đều được hỗ trợ. Việc ghi lại các kết quả được thực hiện trên cơ sở các kết quả trước đó, giúp đơn giản hóa và tăng tốc quá trình nhiều nhất có thể. Bộ đếm thời gian nghỉ ngơi sẽ không để bạn thư giãn quá nhiều và sẽ báo hiệu bằng âm thanh, rung của điện thoại hoặc vòng đeo tay thể dục.

Có hơn 60 chương trình được chọn lọc từ những giảng viên giỏi nhất, hơn một nửa trong số đó là miễn phí. Sử dụng bộ lọc, bạn có thể dễ dàng tìm thấy chương trình cho bất kỳ mục đích nào, kể cả những mục đích giảm cân, tăng cân, tăng sức bền. Khi lọc, bạn cũng có thể chỉ định giới tính, địa điểm đào tạo, tần suất mong muốn và mức độ đào tạo của mình. Sau khi chọn được chương trình đào tạo phù hợp, bạn có thể điều chỉnh theo cách tùy ý (tùy chỉnh cho bản thân).